冬天当季的水果有:柿子、苹果、鲜枣、橘子、甘蔗、草莓等。
1、柿子
柿子是我国的特产果品,果大皮薄,味道极为甜蜜,尤其是霜打过后的柿子,更是色泽鲜红,味道甜糯,营养价值丰富,还含有相当高的糖分。当然,吃柿子还是要分季节的,在立冬吃柿子,对身体相当好。
2、苹果
“每天一个苹果,医生远离我”,苹果是我们最常见也是我们最常吃的水果,尤其是在冬天,每天吃一个苹果,对我们的健康是具有重要的意义。
3、鲜枣
冬枣一种在冬天季节比较盛产的枣子,肉质细嫩、汁多无渣,味道甘甜脆爽,深受人们的喜爱。俗话说,“一天三颗枣,医生不用找”,可想而知,枣子的营养丰富。
4、橘子
冬季的当季水果非橘子莫属!橘子颜色鲜艳、味道酸甜,它的果肉、果皮、果核都可以入药,可以说全身是宝。
5、甘蔗
每到冬季,甘蔗是各大水果店必有的水果,喜欢吃甘蔗的貌似多数都是女生,虽然甘蔗不像其他水果那么方便,但是味道真心不错,甘甜的汁水,让人欲罢不能,有些女孩子一根甘蔗,一会时间就能啃完。
6、草莓
草莓酸酸甜甜,开胃至极,是每个女孩都喜欢吃的水果,不过它并不是四季水果,它是冬季水果,所以并不是经常可以吃到,趁着现在冬季,赶紧买来吃吧。
冬季水果较为常见的有橘子、橙子、柚子、青枣、石榴、甘蔗等;另外冬季水果还有草莓、车厘子、苹果、雪梨、金桔、砂糖橘、雪莲果、人参果、番石榴等。
橘子
橘子一般在十月到十二月份之间成熟,属于冬季的应季水果。成熟前为青色、成熟后则为**,果肉为**或红色,带有青色籽粒,一般可存放五个月左右。
橙子
橙子在初冬时节生长成熟,其果实呈现椭圆形,颜色为橙色或者**,主要可以分为脐橙、血橙、甜橙等。
柚子
柚子在每年的九月到十二月份之间成熟,果实成熟后,颜色会由深绿色变为黄绿色,存放一段时间后,会变为**。柚子的果皮较厚,耐储存性也比较强,如果没有受到碰撞或损伤,可以存放三个月左右的时间。
青枣
青枣是秋冬和早春季节的水果,一般在秋季的10月份到次年3月份之间成熟,果实成熟后为椭圆形,颜色翠绿,果肉为白色,汁水充足,而且青枣对温度的适应性广,在35度至零下10度的环境中生长。
石榴
石榴多在9月到10月之间成熟,石榴里面含有多种维生素以及营养成分,营养价值较高,经常吃对身体有好处,但是不可过量的吃。