玫瑰花茶功效主要是美容养颜，另外还有其它功效如下供参考：

玫瑰花茶具有良好的抗氧化作用，能够延缓衰老；

玫瑰花味甘微苦、性温，可调理血气 调经活血，活血散淤，促进血液循环；

养颜美容；具有消除雀斑、除皱、养颜之功效；

长期饮用亦有助于促进新陈代谢；

玫瑰花茶还有安神作用，改善睡眠质量；

玫瑰花茶是茶中极品，作为一种很好的药食同源的饮品，玫瑰花茶具有诸多的功效与作用。女性平时经常饮用，能起到滋润身体、温养心脉的好处。玫瑰茶的功效与作用有哪些呢?下面是我整理玫瑰茶的功效与作用的资料，欢迎阅读。

玫瑰花茶的功效与作用

　1、 美容 养颜

　日常饮用玫瑰花茶可养颜美容使您青春永驻。 中医 认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些 色斑 也有明显的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克，气虚者另加入大枣3?5枚或西洋参9克， 肾虚 者可加入枸杞子15克，代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进 血液 循环、消除色斑、改善肤色。

　2、缓解抑郁

　中医认为，玫瑰花的药性温和，能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

　3、调经止痛

　玫瑰花茶具有活血散淤、调经止痛的功效。对于那些 痛经 较严重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。

玫瑰花茶的功效

　养颜美容功效卓越，对消除 雀斑 、皱纹功效明显、 减肥 ，理气解郁、活血散瘀、改善干枯皮肤、促进血液循环、新陈代谢，解暑热压火气、保护肝脏胃肠、抗癌防癌、松弛 神经 、降 血压 血脂 ，治胃气滞 腹痛 ，亦用于 月经不调 、医.学 教育 网搜集整理减轻痛经(取10朵沸水冲泡10分钟，加红糖饮用)。 玫瑰花茶还有助 消化 、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。

玫瑰花茶的副作用

　玫瑰花有收敛作用， 便秘 者不宜饮用。玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少用。

　黄芪属于豆科 植物 ，本名?黄耆?，从字意上看，文中所说的?耆?指的就是稳重而有威望的老人。黄芪为补药之长，因之称其为?黄芪?。此药是我国的特产。黄芪具有补气升阳、益卫固表、托毒生肌、利水消肿等功效，近年来对其药理作用研究取得了较大进展，现综述如下。

玫瑰花茶搭配与功效

　1、养颜嫩肤玫瑰茶

　材料：大枣、太子参、玫瑰花

　做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。

　功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。

　2、袪豆益母草枸杞玫瑰茶

　做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。

　功效：调整油脂和 内分泌 ，抑止痘痘的大功臣。

　3、金银玫瑰茶

　材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。

　做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。

　功效:理气解郁, 滋阴 清热 .适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者. 长期服用,效果显著。

　4、玫瑰乌梅去脂茶

　材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。

　做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。

　5、枸杞玫瑰花茶

　材料：枸杞20粒，玫瑰花20朵

　泡法：最好用透明的玻璃杯将枸杞玫瑰花放入杯中，用95度开水冲泡，盖上盖子持续泡五分钟左右即可饮用。

　功效：润肺、有助于女性滋补肝肾，养肝明目,活血止痛、清热解渴、理气平肝，促进血液循环，益人颜，抑制 肿瘤 。[2]

　6、红枣玫瑰茶

　材料：玫瑰5朵 去核红枣2枚

　作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)

　饮用：每日两杯

　玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，餐后饮用还能去脂。[3]

　7、红枣枸杞玫瑰花茶

　材料：大红枣3颗+枸杞20颗+干玫瑰5朵

　作法：1.将红枣和枸杞用冷水洗净

　2. 将红枣、枸杞、玫瑰花茶一起放入茶杯中，盖上盖子焖泡10分钟左右

　建议：红枣用新疆灰枣，枸杞用中宁枸杞，这两种原材都比较甜，泡出来的花茶无需再添加冰糖或蜂蜜

　功效：改善血液循环、调节内分泌，益气补血、 祛斑 调经、 美白 肌肤