大多数人吃了西瓜之后直接把皮给扔了,其实西瓜皮还可以做菜哟,但是西瓜皮怎么做好吃呢?接下来就来和小编一起看看西瓜皮的做法大全。
一、清爽西瓜皮的做法
原料西瓜皮500克,干红辣椒1个,净生姜丝、净生姜片、白糖、干红辣椒丝、精盐、醋、麻油各适量。
制作将西瓜皮洗净,削去硬皮,切成长片条。
炒锅上火,放入麻油,用大火烧热,投入生姜片、干红辣椒、西瓜皮翻炒几下,将锅离火,倒入盆中,加入白糖、精盐、醋,撒上辣椒丝、生姜丝,腌透,晾凉即成。
功效用法健脾养胃,清热利尿。
适用于慢性胃炎、尿路感染、前列腺炎等病症。
佐餐食,量随意。
二、酱西瓜皮的的做法
原料西瓜皮2500克,豆瓣酱、精盐各适量。
制作将西瓜皮洗净,削去表皮,切成大片,放入盆中,加入精盐腌渍半日,再晾干,用豆瓣酱涂抹,然后一层层铺在小缸内,用石块压紧,3天后取出,待干,摊开,晒成瓜皮即成。
功效用法滋阴清热,养胃生津。
适用于慢性胃炎、尿路感染、尿道炎、更年期综合征等病症。
佐餐食,量随意。
三、熘西瓜皮的做法
原料净厚西瓜皮400克,精制植物油、麻油、葱、生姜、精盐、湿淀粉各适量。
制作将净厚西瓜皮切成均匀的厚片,放入开水锅内烫一下,捞出用冷水过凉,沥干水分。
炒锅上大火,放油烧热,下入葱、生姜炝锅,投入精盐和适量水,再投入西瓜皮,转小火烧2分钟,用湿淀粉勾芡,淋上麻油即成。
功效用法清暑生津。
适用于暑热症、咽喉炎、声音嘶哑、习惯性便秘等病症。
佐餐食,量随意。
四、爆炒西瓜皮的做法原料西瓜皮500克,生姜末、葱花、精盐、酱油、白糖、味精、麻油、精制植物油各适量。
一、西瓜皮咸菜。西瓜皮容易做咸菜。如上加工成光滑的皮后,稍干半天,盐腌半天,把盐水滗掉。然后放在干净的瓶子里,放入酱油,蒜瓣,姜片,少许糖和味精。酱油要高过瓜皮。放在阴凉处半个月就好了。想吃的时候,随时夹一些出来,拌上香油。比一般的咸菜更脆更新鲜,而且特别干净,吃起来很放心。
二、瓜皮泡茶。将瓜皮洗净,用刀将上面的青皮切成丝。然后放在茶杯里,用开水冲泡。茶杯里漂浮着的绿色瓜皮,就像水中盛开的花朵。喝一杯真的很美!青青有一种甜味在口中回荡,这比普通的茶好得多。
第三,红椒炒西瓜皮。将冬瓜去皮,切成细条,加盐。然后,将红辣椒切丝,将皮条挤出水面,放入油锅中用少许盐将红辣椒炒熟,然后倒入西瓜皮炒两分钟,即可在锅中放入味精和小葱。这道菜的颜色很悦目。鲜红的辣椒搭配着淡绿的瓜皮。真的是绿叶衬红花,吃起来口水直流。另外,瓜皮的清热去火能力比西瓜肉强,寒性也没有瓜肉重。这真是一个方便的食谱。
第四,西瓜皮烤肉。按照上面的样品剥西瓜皮,去掉肉和衣服,放在外面太阳下晒。瓜皮变成薄薄的一层,干而不急。一般需要三四个大太阳。采集时用两层结实的塑料袋扎紧,不要呼吸。然后等哪天有空了,买了好的排骨肉,就拿半个瓜皮水泡在水里,特别是淘米水。一般要泡两个小时,切成条。把猪肉切成小块,先炒姜和干辣椒,再把猪肉炒熟,然后放在西瓜皮里。翻炒后放白酒和酱油。上色后,在菜里加水,烧开,用一些白糖炖一两个小时。西瓜皮很奇怪。它生的时候看起来很脆弱。炖了这么久,还不烂。除了香脆,更有韧性和嚼劲。西瓜皮烧肉,最好吃的是西瓜皮,滑滑甜甜的,让肉变得油腻。
第五,西瓜皮和面粉、鸡蛋可以做成西瓜饼,味道不错。西瓜皮也可以直接做沙拉,酥!
第六,炒香瓜皮。
配料:西瓜皮
做法:1。去掉西瓜皮和绿衣服。
2.将瓜皮切成薄片。
3.锅里放底油,油热后放入花椒、葱花、切瓜皮。
将防盐和鸡精翻炒几下,出锅!
西瓜酸
练习:
1.西瓜皮去掉绿皮,留下白肉,切成小块。
2.烧开一锅水,将西瓜丁放入锅中煮两分钟,变软捞出。
3.将煮好的西瓜丁放入大盘中,加入少许盐,倒入一勺白醋和十颗冰糖,然后挤一些酸橙汁,拌匀。
4.冷却后放入冰箱冰镇半天,即可食用。
凉拌糖醋西瓜皮
材料:西瓜皮400克,柠檬汁10毫升,盐,苹果醋5毫升,糖20克,香油。
练习:
1.洗干净剩下的西瓜皮。
2.然后去皮,切成条状。加入少许盐腌制一会儿。
3.腌制至瓜皮露出水面,倒水。
4.加入柠檬汁。
5.加入苹果醋。
6.加入白糖。
7.抓匀后放入冰箱冷藏30-50分钟。吃的时候倒一点香油就行了。