1、薄荷叶有散风热、止痒的作用。薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，泡法同普通茶叶一样，饮用有清凉感，是清热利尿的良药。

2、薄荷能提神解郁，治感冒头痛、疏热解毒、健胃腹胀、消炎止痒、防腐去腥。注意孕妇切勿过量薄荷叶的。

3、薄荷叶是植物薄荷的叶子，味道清凉，薄荷叶具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。

4、在食用上，既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。

引言：一提到薄荷人们都会有一种感觉，就是比较心凉，很多人都吃过薄荷糖，他吃到嘴里是非常凉爽的。但是薄荷叶可以长期用来泡水喝吗？接下来跟着小编一起去了解一下吧。

其实薄荷叶它是一种比较好的中草药，但它也是一种食材，它有着清凉去热的功效，而且很多人喜欢用薄荷叶来泡水喝，但是有的人在做饭的时候也会放上薄荷叶，有着许多功效还能将食物变得更加美味。所以薄荷叶的功效与作用是非常多的，它是可以长期用来泡水喝的，可以帮助人们清火。首先我们可以将薄荷叶做成薄荷水，这个时候里面就会有一些薄荷的因子，会让人们感觉到比较凉爽，特别是薄荷水在人的皮肤上的时候会有一些清凉的功效。

所以薄荷还有着消炎止痛的一些功效，因为薄荷里面会有一种物质可以帮助人们带动神经系统的兴奋，这个时候人的身体血管就有一个凉爽的感觉，所以很多人会用薄荷叶来解暑，帮助自己解热。其中薄荷叶里面还有一些抗消炎的作用，对于一些轻微的烫伤是有着效果的，当你感觉到自己身体比较热的时候就是可以喝一点薄荷水。

而且有的人还会用薄荷做一些食物，特别是薄荷，对人们的肝胆都有好的保护作用，可以治疗胃溃疡。他还能够帮助人们提神醒脑，治疗一些感冒头痛的状况，当身体有一些痒或者是被蚊子咬了，也可以涂上薄荷叶。薄荷叶还有着发汗解热的一些功效，也有杀菌消毒的功效，对于很多人来说是既能消暑，还能帮助人们增加食欲，是非常好的一款植物，对人体非常有益。