南充十大网红打卡景点是：阆中古城、南充西山、升钟湖风景区、阆中锦屏山、周子古镇、北湖公园、万卷楼景区、天宫院风水文化景区、熊猫乐园、张飞庙等。

1、阆中古城

阆中古城，其素有“阆苑仙境”“巴国蜀国要冲之地”“天下第一江山”“阆中天下稀”“世界千年古县”“国际最佳旅游度假胜地”等美誉，是中国四大古城之一，已有2300多年的建城历史，为古代巴国蜀国军事重镇。

2、南充西山

西山风景区，位于四川省南充市顺庆区玉屏路，是以三国文化为代表，以自然生态景观为依托的，集风景游赏、文化体验、休闲游憩等功能于一体的山岳型省级风景名胜区。

3、升钟湖风景区

升钟湖景区是国家湿地公园、国家水利风景区，环湖四周保留着众多的先民遗迹、古刹寺庙以及傩戏、地灯、高跷、狮舞、杂耍、根雕、盆艺等古老的民间艺术，形成了具有升钟湖特色的川北旅游文化。

4、阆中锦屏山

阆中锦屏山，是南充著名旅游景点之一，古称阆山，有“天下第一江山”之誉。景区濒临嘉陵江，山势独特险峻，花木似锦，山峰连列如屏，世称锦屏。

5、周子古镇

嘉陵第一桑梓，以蜿蜒美丽的嘉陵江为轴线，汇集了嘉陵江流域最经典的诗画田园、巴蜀文化独具影响力的发源地、千古浪漫爱情圣地、天地人合一理念的展示台、嘉陵江农耕文明等五大旅游资源，被誉为“最浪漫的休闲家园”，是去南充旅游必去游玩的一个景点。

6、北湖公园

位于四川省南充市顺庆区文化路369号。公园面积达255亩，其中北湖自西汉到现在已经有几千年历史。北湖公园是一座融自然风光和人文景观于一处，集文化、娱乐、休闲于一体的综合性园林。

7、万卷楼景区

位于四川省南充市顺庆区玉屏路西50米。西山万卷楼景区由安汉城楼、谯公祠、紫云阁、陈寿读书台、陈寿旧居、万卷楼等主体建筑构成。

8、天宫院风水文化景区

位于四川省南充市阆中市天宫乡天宫街1号。天宫院原有万年台、牛王亭、正殿、观音殿等建筑，始建于唐，明天顺三年（1459）重建，清雍正四年书“光澄慧镜”匾额。占地6亩，建筑面积684平方米。天宫乡即因天宫院而得名。

9、熊猫乐园

位于四川省南充市阆中市江南镇金银观村天鞍路，景区是全国首家大型熊猫主题游乐园，占地约27万多平方米，拥有摩托过山车、跳楼机、翻江倒海、极速风车、大摆锤等成人类大型游乐项目。

10、张飞庙

位于阆中保宁镇，三国时期大将张飞之庙，内奉王冠文身像，有敌万楼、左右牌坊、大殿、后殿、桓侯墓景点。

以上内容参考百度百科-阆中古城百度百科-南充西山百度百科-周子古镇

南充一日游中几个必到景点：

1、南充动物园：南充动物园是目前中国最大的森林动物园之一，随处可见各种动物，其中最受欢迎的当属金丝猴了。

2、阆中古城：阆中古城是一座保存完好的古城，有着历史悠久的城墙、古色古香的建筑和独特的文化底蕴。建议游客去游览历史名胜如白帝城、赵公墓和流波山。

3、龙岗山风景区：龙岗山是南充市的地标之一，腰绕城市12公里，主峰海拔781米。在这里，可以感受独特的山林景观和峰峦叠嶂的美丽景致，同时也可以探访古村落等文化景点。

4、蓬安荔枝文化园：蓬安是中国重要的荔枝之乡，蓬安荔枝文化园展示了荔枝的种植、收获和加工过程，并提供现场品尝的机会，是荔枝爱好者的必去之地。

南充还有其他精彩的景点，如西充阳台山、仪陇洪雅古镇、南部县草溪湿地公园等等，时间充足可以多游览几个景点。