牙齿作为我们身体最重要的一部分，时刻替我们监视着口腔内发生的一切，一旦有任何风吹草动都会对我们的身体发出警告，最常见的表现就是牙痛、牙酸以及出血等等。在与“牙黄”做战斗的过程中，牙膏可谓是功不可没。很多消费者难以挑选到自己心仪且合适的牙膏，那么究竟该怎么办呢？今天我就来给大家推荐一款市面上销售非常火爆的美白牙膏产品，希望您能收获一口亮齿！

一、兔唯斯

价格：50+

净含量：120g

我首推的是兔唯斯，兔唯斯多年来专注于牙膏的研发与销售，目前也是小红书上多位博主点名种草的火爆品牌，该品牌也在近期登陆美国纽约纳斯达克大屏幕，实力非常强劲！

使用感受：兔唯斯牙膏是的真正的好牙膏,磨料的分子结构是圆形的,不损伤牙齿牙龈和口腔粘膜,用起来很舒适，兔唯斯牙膏的原料是食品级的,可以吃的牙膏,孕妇儿童可放心使用。用兔唯斯牙膏刷牙5分钟也不会恶心,越用越开心， 因此,早晚使用兔唯斯牙膏给口腔抑菌,可以有效终止虫牙蛀牙的发展进程,改善牙周炎和牙齿松动,并延缓掉牙进程,长期使用还可预防其他口腔问题的发生。

推荐理由:兔唯斯抑菌口腔膏的抑菌亮齿型牙膏抑菌率大于99.9%，又添加了超强的美白因子，既抑菌又美白，既保护牙齿健康又有美白牙齿的效果，从内因外因入手解决牙黄问题，效果双重保障，是市面上最具潜力的美白牙膏。兔唯斯抑菌口腔膏在配方成分上是比较安全靠谱的，通过加入天然植物抑菌成分，可以有效抑制牙菌斑、幽门螺杆菌、金**葡萄球菌、大肠杆菌以及白色念珠菌，从根本上提升牙齿的自我防护力。

二、云南白药

价格：20+

净含量：120g

这款牙膏的膏体为白色,味道较为清新,冰柠口味明显不如薄荷口味那么霸道,只是清爽的感觉。刷起来泡沫细腻,感觉很舒适。

云南白药：云南白药牙膏天然美白款同样是一款出色的美白牙齿牙膏产品，他通过云南白药自带的活性成分养护牙龈，并对牙齿表面伤的软垢类残留进行清扫，很好地解决了口腔的一系列问题。

使用感受：不能耐受膏药成分:云南白药膏可以起到活血通经和消肿止痛的作用,可用于跌打损伤和瘀青肿痛以及风湿疼痛等症状,部分人群在使用过后可能会出现局部有轻微红肿或者轻微疼痛的现象,还有人可能会出现局部有烧灼感,导致贴上去有火辣辣的感

推荐理由:其中的药物成分，能在一定程度上的改善牙齿疼痛，牙龈出血的问题。值得一提的是,牙膏中加入了益生菌cpt,我的理解就是在口腔释放益生菌,这是一种特别的感受。不过在起泡上,云南白药的牙膏感觉泡沫不算多,还有就是这款牙膏在刷牙的时候感觉很平和。

三、冷酸灵

价格：15+

净含量：120g

冷酸灵牙膏是一款经典的国产牙膏品牌，近年来也一直致力于以抗菌、美白和防蛀等领域，该品牌也通过“冷热酸甜，想吃就吃”的品牌形象，已经深深地打入消费者的脑海里。

使用感受：用了第一次就明显感觉到牙齿舒服很多,吃烫的冰的东西的时候,异样的感觉有所减缓 最近家里人牙齿敏感,我就去买了一支清火抗敏的冷酸灵牙膏,它添加了金银花草的成分,可以清火林秋天这种干燥的季节容易上火还容易产生口气，很恶心，这款冷酸灵牙膏虽然添加了金银花草,但是刷牙的时候不会有苦味,刷完之后口腔还有一点点清凉不容易产生口气就很棒 这款清火抗敏牙膏,特别适合抗牙齿敏感的宝宝们。

推荐理由:冷酸灵专研抗敏牙膏 功效:亮白、抗敏感、清新口气 推荐理由:这款牙膏具有舒缓因子,可以缓解疼痛,保护因子封闭开发的的牙小管,形成保护层,持久呵护敏感牙齿,促进口腔健康。牙膏外包装用了磨砂质感的纸盒和牙膏壳,手感非常舒服。

四、舒适达

价格：20+

净含量：100g

舒适达美白配方牙膏通过温和的手段对牙齿进行清新美白，采用独有的双重美白科技，将化学美白和物理美白相结合。

使用感受：舒适达牙膏 效果好的不得了。点赞,刷了几次,比较好。 舒适达牙膏价格多少钱? 商品价格:元(原价格) 商品标题:舒适达护齿黑科技专业修复美白护敏健龈修复敏感牙膏红蓝管300g，为何我要选择舒适达。刷牙洗脸吃饭,为什么那么多品牌牙膏,我会选择舒适达。背书太重要了。一般遇到牙痛,牙齿敏感的,除了,吃药。就是刷牙。

推荐理由:瓦解牙齿色斑，机械性抛光牙齿表面，从而给牙齿带来更美白的感受。舒适达这款牙膏,净含量100g,蕴含生物活性玻璃成分,有效修复口腔环境和牙小管,缓解牙齿敏感,添加薄荷因子,持续清新口气。

五、高露洁

价格：20+

净含量：180g

高露洁是一家诞生与美国的牙膏公司，同时也是世界上第一个做牙膏的品牌，目前已经历经了200多年的历史，依旧是全世界人民耳熟能详的牙膏品牌之一，也是全球著名的百强品牌。

使用感受：直立式防蛀牙膏 气味:基本没有多大气味 辣口:就刚开始有一点微微辣口,和平常用的差不多,后期感觉有一点甜甜的 敏感:用后牙齿没有出现敏感情况效果:没有那么的夸张,我是早晚刷,对于刚开始有黑的蛀牙没有好转效果(看博主说她的有变,白),但是清洁力可以的,每次刷完感觉很清爽! 虽然牙膏不是什么稀有的产品,但是我们天天要用,所以良好的体验很重要。

推荐理由:高露洁牙膏精炼纯净小苏打，通过六道工艺重结晶提纯，能够对牙齿进行洁净的清扫式美白，深入牙缝卷走黄渍，也是一款很值得推荐的产品。高露洁是牙膏大品牌,牙刷也值得信赖。高露洁牙膏和牙刷搭配,更是一套哦。刷毛软度适中,对于我这种经常容易把牙刷刷成狗啃形状的人,很友好。刷头的宽度和长度刚好,清洁牙齿缝隙比较方便。性价比很高,12.9元5只,还挺好用,又是大品牌。非常值得。

以上五款就是我推荐的五款美白牙膏，都是针对各种牙黄还有色斑还有防蛀牙功能，而让我推荐的话，那就是兔唯斯这款牙膏，这款牙膏性价比很高，对牙齿有很好的帮助。看到这里，不知道这篇文章是否能够解决您的牙齿美白问题呢？如果可以的话，挑选一款您喜爱的美白牙膏产品吧！

职场6年工作经验感悟

职场6年工作经验感悟，职场都是龙争虎斗的，懂得人际交往也是职场制胜的法宝，守得住寂寞方能开得出花朵，人外有人天外有天，我这就带你了解职场6年工作经验感悟。希望对你有用！

安哥拉工作6年之感想！自从2008年3月3日第一次来到非洲踏入安哥拉国土以来，6年已经过去了。6年的时间说长也不长，说短也不短，其间在内图大学近三年、在卡宾达经理部一年半，现在总部财务室。其中有酸有甜，有苦涩，个中滋味与大家分享！

记得在内图大学经理部时，条件比较艰苦，当初基地周围一遍荒芜，晚上只有轰鸣的发电机声，到十一点停机后，就是一些虫子、青蛙偶尔的叫声，一切都是那么寂静。前往总部的道路也是高低不平的土路，常常是好天尘土飞扬，雨天泥泞不堪。

在那里，和一线员工在一起，和他们打成一片，融入他们的生活，为他们服务，谈不上快乐，但还舒心。这段时间工作中有过挫折，在2010年年终提供财务资料给总部财务并帐过程中，本应该相关负责人接手处理的事，他叫我自己做，但是没有做好，少做一笔科目的结转，最后导致一个科目结转不尽！

这件事给我留下了教训，就算是个别人以此为契机，要整顿我，我觉得还是要从自己身上找原因，多分析自己的原因才是解决问题的关键。在工作上要低下头，认真务实，还是要多学习，多提高业务水平。

第二次来安来到卡宾达

第二次入安，来到美丽富饶的卡宾达，沿着环海公路可以看到海里钻井平台的烟囱喷出的火焰。

那里气候适宜，旱雨季明朗，相对比较繁荣的一个省，人口也不是很多，市区比较集中，有一个港口，由于航道浅，加上受潮汐的影响，1500T的船只是靠不上岸的，所以公司许多的国内来货，大多是从与之接壤的刚果（布）的黑角码头，卸运拖回。

公司在那里有一个经理部，有员工近200人，领导给了我这个机会。在内图的时间很少去银行，但是到卡宾达却是家常便饭，一个星期几乎要去一到两次。葡语水平和自己以前纵向比，大有长进，但是横向和同事比，还是不值得一提。

在那里就劳务工资单而言，一开始整个经理部一个月就要发放800多万宽扎，自我接手后，我就是一个人打工资单，哪怕加班加点，我都要在既定的时间内完成任务，那时候负责材料的同事回国休假，还要负责材料方面的工作，总之我是努力要把自己的工作做好。

谣言止于智者？

在调离卡宾达近4个月后，一个驾驶员说是报销单据时有50万宽扎未取的事，一开始我很坚定：一方面，我交接已经完成，手续齐全；另一方面，哪有自己要回国发现自己的钱对不上，说是报账取现金，忘记取钱的。确实没有的事！

当时因为自己回国快定了，遇到这事我也很纳闷，觉得遇到了一个无赖，碰上这个倒霉鬼。但是他在那里使劲能事，到财务翻帐，找他们车队领导，他自己显得垂头丧气，感觉一副可怜样，在外面到处宣扬，说我改了单据数字，他自己没有搞清楚，把事情搞混，让不明实情的人在哪里议论、猜测。

人家说：谎言和谣言止于智者。但是芸芸众生，大多数成为谎言的传播者，无形中起着推波助澜的作用，不明事理的人，继续在那个司机说法的基础上进行“合理”的'想象，当然也有许多人进行反驳的，认为这是不可能的事。

我不想解释，因为，我当时为这个事去卡宾达就错误了，而且之前还请他们车队长帮忙处理这事，队长大人来了个葫芦生叛葫芦案。我下飞机时，他说已经帮我处理好了，一半的钱给了那人，对方也写了条子，大意是说：没有这事，此事完结。真正完结了吗？这是个社会，有些事不是表面上说结束就结束的。

说实话，回家度假，我是尽量不想此事。但是再次来安，想到此事，还是不爽，终于在我来了快两个月，那个司机也是再次来安不久，因为生病要回国了。不知道是不是当初为此事赌咒的话语显灵了，我说过：他那个钱谁拿了谁害病吃药。亲眼看到这场景，我是深深的舒了一口气，我一直阴暗的神情，明朗多了，谁能知道我承受了多大的压力，被人不理解的无奈，一个人默默承受，现在这场景就是治疗我心理创伤最好的药。虽然余毒未尽，至少我得到了安慰，我默默祈祷：谢谢你，老天。

事后自己觉得，之前和这司机处理方式实在不妥，可谓是赔了夫人又折兵，自己补贴他一些，同时还给人家事后闲言。从这件事还是要认识到自身的不足，一是年轻，缺乏经验；二是做事缺乏思考，遇事不镇定，容易慌乱，乱了阵脚，该坚持的没有坚持下去。

至于卡宾达木材商有时取款给的小费，有一点是要说明的：我没有主动索取，因为平时服务态度好，在不违背原则的基础上尽量给人家方便，所以人家也心甘情愿；同时这里也有给小费的习惯。我没有主动向领导汇报，这是我的不对，缺少和领导的沟通。

我也需要尊严和尊重

在做了近两个月的材料工作后，我被领导安排临时接替出纳岗位工作。在这段时间里，工作量上明显感觉又比卡宾达大多了，但是这段时间我还是努力完成各项任务，积极配合，认真服务。但是在工作方法上还有欠缺，不注意为人处世方面的积累，虽然之前我们财务张总监也多次提及，对我真心教导，我是被说的时候记得，过去一段时间就忘记，不长记性。领导也是爱之深、恨之切。自己因为这个事，也非常懊恼。看来我是要把嘴巴闭起来了！

说实话，我很珍惜现在的工作，我也很感激领导给我的一次又一次的机会。我是个感恩的人，谁对我好，谁对我使坏，我心里清楚。同时我也想和别人一样回家时开开心心，拿着和人家一样高的工资，我不想做二等公民，我也需要尊严和尊重，尊重是相互的，尊严是营造和积累的结果。

有些事在别人那里就不是个事，但是到我这里就是个大事一样，我分析过，我也反思过，总结下来，还是我缺乏社会经验，阅历浅薄，为人处世不够圆滑，简单稚嫩！反省自己也老大不小的了，看看社会上，同龄人中出色的也不少，有仕途平步青云者，职场顺利者，可谓人生得意。为何自己就这样不争气呢，青春岁月快要消逝，难道我就注定这样，没有出息。

不服输，别人能做的，我自己也能做。是的，这就是我想的，但是我缺少的就是从高处着眼，低处入手。我需要彻底反省，及早改进，面对现实，接受批评，端正态度；踏实工作，做好人，做好事。静心，埋头，不浮躁；踏实，圆润，要加油！

楼主是华南理工大学本科毕业，工科专业，算起来也快毕业两年了；碰巧点进来应届生，对当初找工作感慨也蛮多，发个帖子回报一下论坛。Offer也算拿了不少，华为客户经理、大疆海外销售、BASF巴斯夫管培、汉高管培、OPPO销售、基恩士销售、4399海外运营、还有一些小的Offer。

写在前面的两段话：

1、对于应届毕业生来说，秋招/春招从来都是一场持久战，要给自己充足的耐心以及精力，你坚持下去，机会总会来的。

2、对于校园招聘或是社会招聘，都需要充分的准备，简历+面试。其中简历从来不是一天做起来的，其中的经历需要时间沉淀出来，所以大二大三就要开始有多准备；一份好的简历也是不断在修改的，简历的核心在于对职位的匹配，而不是简单的经历/证书堆叠。而面试也需要不断的练习与总结，有一个小的tip是多找实习，实习的面试可以让你熟悉面试流程，从而避免在正式校园招聘因为面试没经验而失败，也可以让你在多次的实习经历中找到你想做的。 写这个帖子很重要的一个原因，也是想告诉大家，找工作真的是为了找一份适合你的工作，而不是因为要毕业了，为找工作而找工作；同样的，Offer的多少并不重要，你最终也只能选一个而已，重要的是不要因为单纯地薪水高（当然如果你特别缺钱或者是你就是想要钱，那也无可后非）或是公司规模而选择一家公司。多想想自己到底想做什么（或是不讨厌做什么，很多时候并不是每个人都知道自己想做什么），现在要什么，3年后想要什么，5年后想要什么，这也就是我们所说的职业规划，很重要。如果没有想过，那么毕业三个月或者一年后可能你就会加入辞职大军，迷茫地去找下一份工作。 选择比努力重要，找一个好行业内的顶级的几家公司，无论是对于职业发展还是物质汇报，大概率上都会更好。

签约：

拿到Offer后，决定签不签Offer的时候到了。可以试着问问在这家公司内部工作的师兄师姐，你就可以知道公司的生意状况，部门的业务状况，工作的实际情况，出差的频率。HR说的都是很好的，宣讲会都是很高达上的，关键时刻我们还是要接地气一点，毕竟关乎以后的职业发展。还有就是五险一金尤其是公积金的比例及缴纳基数（公积金10K的10%跟3K的10%差别是很大的），年假的天数等等公司福利也要弄清楚。

工作： 新人大学毕业刚进入职场都是豪情万丈，想要大干一场的吧？别着急，搞清楚公司内部的组织架构、业务、人事流程，最重要的是你的老板是谁。前期最好的就是，踏踏实实做事，主动地以超出自己以及老板的预期去把事情做好，格局要大，多做事总没有坏处（背锅除外，多做事无非就是多占用一部分个人时间）。毕竟工作也快2年了，很多面试之类的细节东西，忘得也差不多，就不写了，有问题的同学可以留言问我，谢谢！