社保一般是不可以退的，具体如下：

1、参保人员在符合法定的条件时，可以领取社保金或者享受相应的社保待遇，但是社保一般不能退，缴费金额也不能提前支取，但参保人员具有出国定居、死亡等情形的除外；

2、员工辞职了，社保是不能提前退的，是需要满足条件之后享受社保待遇，并不能直接退回取出。如果员工达到退休年龄，并且不享受养老保险待遇，那么是可以退回个人缴纳部分的，在此之前社保只能申请转移累计，是不能退回的。而医疗保险个人缴纳部分在员工个人账户中，是可以在生病时进行治疗使用，离职之后个人账户中健康账户部分还是可以买药使用的。

法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第十六条

参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。

参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。

第十七条

参加基本养老保险的个人，因病或者非因工死亡的，其遗属可以领取丧葬补助金和抚恤金；在未达到法定退休年龄时因病或者非因工致残完全丧失劳动能力的，可以领取病残津贴。所需资金从基本养老保险基金中支付。

法律分析：办理出国定居手续，且户口已在我国公安机关注销的;

没有达到法定退休年龄已身故，且户口已在公安机关注销的;

重复参保且结束劳动关系的可退保;

参保人员达到退休年龄而未缴满15年。

法律依据：《中华人民共和国社会保险法》

第十二条 用人单位应当按照国家规定的本单位职工工资总额的比例缴纳基本养老保险费，记入基本养老保险统筹基金。

职工应当按照国家规定的本人工资的比例缴纳基本养老保险费，记入个人账户。

无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员参加基本养老保险的，应当按照国家规定缴纳基本养老保险费，分别记入基本养老保险统筹基金和个人账户。

第二十三条 职工应当参加职工基本医疗保险，由用人单位和职工按照国家规定共同缴纳基本医疗保险费。

无雇工的个体工商户、未在用人单位参加职工基本医疗保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加职工基本医疗保险，由个人按照国家规定缴纳基本医疗保险费。

第三十五条 用人单位应当按照本单位职工工资总额，根据社会保险经办机构确定的费率缴纳工伤保险费。

第四十四条 职工应当参加失业保险，由用人单位和职工按照国家规定共同缴纳失业保险费。

第五十三条 职工应当参加生育保险，由用人单位按照国家规定缴纳生育保险费，职工不缴纳生育保险费。