中文名称：玉龙雪山

英文名称：Jade Dragon Snow Mountain

位　置：丽江市区北面 15 公里

海　拨：5596 米

门　票：190元（玉龙雪山进山费80元，古城维护费80元）据纳西净地客栈估算，整体费用大概每人在三百多接近四百。

景区等级：国家 AAAAA 级风景名胜区、省级自然保护区

北半球最南的大雪山。山势由北向南走向，南北长35公里，东西宽25公里，雪山面积960平方 公里，高山雪域风景位于海拔4000米以上。玉龙雪山以险、奇、美、秀著称于世，气势磅礴，玲珑秀丽，随着时令和阴晴的变化，有时云蒸霞蔚、玉龙时隐时现；有时碧空如水，群峰晶莹耀眼；有时云带束腰，云中雪峰皎洁，云下岗峦碧翠；有时霞光辉映，雪峰如披红纱，娇艳无比。

玉龙景观玉龙雪山是云南亚热带的极高山地，从山脚河谷到峰顶具备了亚热带、温带到寒带的完整的垂直带自然景观。雪山自然旅游资源丰富，景观大致可分为雪域·冰川景观、高山草甸景观、原始森林景观、雪山水景等。主峰扇子陡海拔5596米，是世界上北半球纬度最低、海拔最高的山峰。它位于中国云南省丽江西北，呈南北走向，东西宽约13公里，南北长约35公里，与哈巴雪山对峙，汹涌澎湃的金沙江奔腾其间。玉龙雪山在纳西族被称为“波石欧鲁”，意为 白沙的银色山岩。整座雪山由十三峰组成，由北向南呈纵向排列，延绵近50公里，东西宽约13公里。玉龙雪山不仅气势磅礴，而且秀丽挺拔，造型玲珑，皎洁如晶莹的玉石，灿烂如十三把利剑，在碧蓝天幕的映衬下，像一条银色的玉龙在作永恒的飞舞，故名玉龙山。又因玉龙雪山的岩性主要为石灰岩与玄武岩，黑白分明，故又称为“黑白雪山”。

玉龙雪山是纳西族及丽江各民族心目中一座神圣的山，纳西族的保护神“三朵”就是玉龙雪山的化身，至今丽江还举行每年一度盛大的“三朵节”。唐朝南诏国异牟寻时代，南诏国主异牟寻封岳拜山，曾封赠玉龙雪山为北岳，至今白沙村北北岳庙尚存，仍然庭院幽深，佛面生辉。拜山朝圣者不绝于途。元代初年，元世祖忽必烈到丽江时，曾封玉龙雪山为“大圣雪石北岳安邦景帝”，至今白沙村北北岳庙尚存，仍然庭院幽深，佛面生辉。拜山朝圣者不绝于途。玉龙雪山凭其迷人的景观、神秘 的传说和至今尚是无人征服的处女峰而令人心驰神往。

1988年，玉龙雪山以云南丽江玉龙雪山风景名胜区的名义，被国务院批准列入第二批国家级风景名胜区名单。2007年5月8日，丽江市玉龙雪山景区经国家旅游局正式批准为国家5A级旅游景区。

大面积的雪海是优良的天然滑雪场。据专家考察论证认为：这里是世界上最长的滑雪场，也是最温暖的滑雪场。为方便游客这里还建成是我国海拔最高的旅游客运索道。通过方便的设施可以带你进入这个神奇的世界。 [编辑本段]地质特征　玉龙雪山以险、奇、美、秀著称。其气势磅礴，造型玲珑秀丽。随着节令和气候变化，有时云蒸霞蔚，玉龙时隐时现，有时碧空万里无云，群峰晶莹耀眼。清代纳西族学者木正源曾形象地归纳出玉龙十二景，即：三春烟笼、六月云带、晓前曙色、暝后夕阳、晴霞五色、夜月双辉、绿雪奇峰银灯炫焰、玉湖倒影、龙早生云、金水璧流、白泉玉液。玉龙雪山景观大致可分为高山雪域风景、泉潭水域风景、森林风景、草甸风景等，主要景点有玉柱擎天、云杉坪、雪山索道、黑水河、白水河及宝山石头城等。 夏季的玉龙雪山

环境气候

玉龙雪山不仅巍峨壮丽，而且随四时的更换，阴晴的变化，显示奇丽多姿，时而云雾缠裹，雪山乍隐乍现，似犹抱琵琶半遮面的美女神态；时而山顶云封 ，似乎深奥莫测；时而上下俱开，白云横腰一围，另具一番风姿；时而碧空万里，群峰如洗，闪烁着晶莹的银光。即使在一天之中，玉龙雪山也是变化无穷。凌晨，山村尚在酣睡，而雪山却已早迎曙光，峰顶染上晨曦，朝霞映着雪峰，霞光雪光相互辉映；傍晚，夕阳西下，余辉山顶，雪山象一位披着红纱的少女，亭亭玉立；月出，星光闪烁，月光柔溶，使雪山似躲进白纱帐中，渐入甜蜜的梦乡。 每当春末夏初，百花斗艳，云南八大名花无不具备，仅杜鹃花就有40多种；林木苍郁：以松而言从下到上，分布着云南松、华山松、云杉、红杉、冷杉等；药材的故乡：有虫草、雪茶、雪莲、麻黄、三分三、贝母、茯苓、木香等。

旅游简介　玉龙雪山以险、秀、奇著称，其内主要有云杉坪、白水河、甘海子、冰塔林等景点，是一个集观光、登山、探险、科考、度假、郊游为一体的具有多功能的旅游胜地。

甘海子：干海子是玉龙雪山东面的一个开阔草甸，干海子全长4公里左右，宽1.5公里，海拔约2900米，来到干海子给人一种开阔空旷的感觉，在高耸入云的玉龙雪山东坡面前，有这样一个大草甸，为游人提供了一个观赏玉龙雪山的好场地，在这里横看玉龙雪山、扇子陡等山峰历历在目。从干海子草甸到4500米的雪线，可以看到各种各样的花草树木，兰花、野生牡丹、雪莲，品种繁多；高大乔木有云南松、雪松、冷杉、刺栗、麻栗等等。干海子大草甸是一个天然大牧场，每年春暖花开，百草萌发，住在干海子附近山涧的藏、彝、纳西族牧民们都要带上毡篷，骑着高头大马，驱赶着牦牛、羊群、黄牛，到草甸放牧。

白水河：从干海子到云杉坪之间，有一条幽深的山谷，谷内林木森森，清溪长流，谷底这个清泉长流的河，就叫白水河。因河床、台地都由白色大理石、石炭石碎块组成，呈一片灰白色；清泉从石上流过，亦呈白色，因色得名“白水河”。白水河之水来源于四五千米高处的冰川雪原融水，清冽冰凉，从无污染，是天然的冰镇饮料。

云杉坪：又名“情死之地”，海拔3240米，是纳西族人心中的圣洁之地。传说，从这里可通往“玉龙第三国”。据东巴经记载，“玉龙第三国”里“有穿不完的绫罗绸缎，吃不完的鲜果珍品，喝不完的美酒甜奶，用不完的金沙银团，火红斑虎当乘骑，银角花鹿来耕耘，宽耳狐狸做猎犬，花尾锦鸡来报晓”。乘上建在白水河山庄的登山缆车，只需十分钟就可以将你送到缆车上站，然后再沿着林间辅设的木板栈道，或骑上当地彝家姑娘出租的丽江小马，就可以到达玉龙雪山的又一佳境——云杉坪。云杉坪是玉龙雪山东面的一块林间草地，约0.5平方公里，海拔3000米左右。雪山如玉屏，高耸入云；云杉坪环绕如黛城，郁郁葱葱。在云杉坪周围的密林中，树木参天，枯枝倒挂，枝上的树胡子，林间随处横呈的腐木，枯枝败叶，长满青苔，好像千百年都没人来打扰过，就像一个天然的乐园。传说年轻的男女在玉龙雪山脚下的云杉坪殉情的话，他们的灵魂就会进入玉龙第三国，得到永生的幸福。

冰塔林：玉龙雪山分布着欧亚大陆离赤道最近的现代海洋性温冰川和雪海，冰川类型齐全，发育有19条现代冰川，总面积达11.61平方公里，其中“白水一号”现代冰川是目前最具游览条件的冰川。

“白水一号”现代冰川长达2.7公里，位于在玉龙雪山主峰扇子陡的正下方。从山脚望去，如同一条瀑布悬挂天际，令人震撼不已。冰舌部分的冰塔林，像一把把刀戟直刺苍穹，在阳光的照射下，不白而绿、绿雪万仞，仿佛一块块巨大的翡翠碧玉镶嵌在怪石嶙峋之间，此景即为已故的原台湾故宫博物院副院长李霖灿先生笔下的“绿雪奇峰”。靠近冰川，只听见有“哗啦啦”的流水声，那是冰川融化后形成的冰河。前方的扇子陡发出阵阵巨响，那是雪崩时发出的响声，就像在“滚雪牛”。千万年来，扇子陡始终如一、源源不断的为冰川补给着新雪。变幻莫测的雪山，不时漫天雪花，令人举步维艰；不时风起云涌，令人略感寒意；不时光芒万丈，恍若隔世，不禁感慨万千。

旅游景点

玉龙雪山大索道

大索道就是扇子陡景区，是玉龙雪山的主峰。这里的风景以冰川为主，索道起点海拔高度是3356米，终点海拔高度是4506米，重点有全国海拔最高的滑雪场（四季滑雪场）。索道的顶部还有栈道，如果体力不错，还可以再往上走，直到能到达的最高点——海拔4680米处。

云杉坪小索道

云杉坪又称“情死之地”，传说云杉坪是纳西族第一对情人殉情之地。这里的海拔3240米，是一块隐藏在原始云杉林中的巨大草坪。

牦牛坪索道

这里有空间开阔的高山草甸，位置是在玉龙雪山的东北边，是天然的冬季滑雪场。牦牛坪有很多景点，每个季节呈现在眼前的风景都不一样。 [编辑本段]旅游指南景点门票

套票：大玉龙通票：190元 （包含进山费，东巴谷，玉柱擎天，东巴万神圆，玉水寨，玉峰寺，东巴王国共6个点，只推荐东巴谷和玉水寨）（不含古城维护费 80）

散客：进山费：80元 （大玉龙6景点可买单点票） 。古城维护费：80元 。持学生证（索道无效），军官证（索道同样有效）半价。其余证件无效。冰川公园大索道：162元。云杉坪小索道：57元。牦牛坪中索道：82元。

最佳旅游时间

　每年2--6月。玉龙雪山，年平均气温为11.3℃、最冷月平均气温3.0℃，最热月平均气温17℃。丽江玉龙雪山的年降雨量为1000-1200毫米左右，雨量主要集中在6-10月，6-10月的降雨量占总降雨量的80%；11月-次年4月降雨很少。

交通

　包车去玉龙雪山60-100元/天；也可从大水车附近的红太阳广场乘公交车7路去玉龙雪山，15元/人。当然，游客也可以乘坐索道公司的巴士上山，每天上午在古路湾宾馆发车。

雪山索道

雪山有三条索道，大索道，云杉坪索道（小索道），牦牛坪索道，风景都各不相同。总的来说，乘大索道可以让你摸到雪，而小索道（云杉坪）是在雪山半山腰位置，能让你拍到雪山全景。牦牛坪也与云杉坪一样，位于半山位置，这里比较开阔，国外游客比较多。人最多的索道是云杉坪和大索道。

为了防止索道人多排不上队，可以在古城游玩的时候提前购买好第2天的索道票（一般当天票是没有的，每天12点以后开始卖第2天的票，最好12点去买。那时候不用排什么队。在新街往古城四方街去的街上有三条索道的售票处。不过要注意大小索道和牦牛坪索道分别属于不同的公司，所以售票处也不一样。

云杉坪：可以从古城前往云杉坪，乘7路中巴车直达，缆车为8人座全密封式，到达上部站后可乘坐电瓶车游览（20元）

营业时间：玉龙雪山旅游索道营业时间为7：30～16：00。

山上可以租羽绒服，也可租到氧气，30元，要先交100元押金（不过，其实多数游人并不需要接氧气，请依据自己的实际情况定度）。玉龙雪山顶的医务室内，有一种叫"红景天"的药，专门治疗高原反应，50元一瓶。

游览路线

典型的游览路线是从丽江——甘海子——白水河——云杉坪。从白水河开始，可以乘坐云杉坪索道上山，不建议游客骑马上山，所有骑马上雪山的百分之百都是陷阱，根本看不到任何景点。

滑雪：玉龙雪山终年可以滑雪，乘玉龙雪山封闭式缆车直上海拔4506米的四季滑雪场（往返缆车172元）。

注意事项

雪山上海拔高，如遇风大的时候一定要租羽绒。不用季节的雪山有不同风景，但十月份左右不要去，因为雪山经常被雾挡住，开句玩笑就是花500块只能看到50块钱的雪，冬天的雪山最壮观，因为冷空气都被雪山挡住行成大规模的积雪，也正因为这样，丽江古城才得以冬天也很暖和。 夏天从7月开始大索道基本没雪，要注意。

建议行程

　甘海子、牦牛坪，骑马上牦牛坪，观玉龙雪山全貌，然后去白水河，乘大索道上玉龙雪山主峰扇子陡，从山上下来可以去东巴神园参观，还可以去玉峰寺、白沙村、白沙壁画、然后返回丽江古城，可百度搜索丽江酒店。\

丽江古城

　玉龙雪山旅游贴士[2]

最佳旅游时间：冬季，其它季节也可前往，但需天气晴朗之时再去。

游览路线：典型的游览路线是从丽江县城——甘海子——白水河——云杉坪。从白水河开始，可以乘坐云杉坪索道上山，纳西净地不建议游客骑马上山，所有骑马上雪山的百分之百都是陷阱，根本看不到任何景点。

营业时间：玉龙雪山旅游索道营业时间为9：30～16：00。建议七点至八点半左右去容易排队。

注意事项：雪山上海拔高，如遇风大的时候一定要租羽绒服，建议不要在坐环保车的地方租，比山上还贵，要30/件/租金+ 300押金，等坐上环保车到3356M的索道站或4506M的索道站再租，纳西净地客栈免费租借羽绒服。纳西净地可代订雪山索道票，以免上山买票时排队，但是大索道仍然需要排队。不用季节的雪山有不同风景，但也需天气晴朗云雾较少才能去，因为雪山经常被雾挡住，那时去开句玩笑就是花500块只能看到50块钱的雪，冬天的雪山最壮观，因为冷空气都被雪山挡住行成大规模的积雪，也正因为这样，丽江古城才得以冬天也很暖和阳光明媚。 [编辑本段]冰川遗迹玉龙雪山位于丽江古城北15公里，北纬27度03'20"-27度40'，东经100度04'10"-100度16'30"之间.其南北长约35公里，东西宽约25公里，景区面积26000公顷。主峰扇子陡海拨5596米，在丽江坝子平地而起，直插天际，是长江南岸第一高峰，也是北半球距赤道最近的现代海洋性冰川，如今仍分布有现代冰川，冰川类型为悬崖冰川和冰斗冰川发育。主峰扇子陡发育有悬崖冰川，冰斗冰川主要分布于海拔4500~5000米左右的高度。玉龙雪山在地史上经受丽江冰期和大理冰期的影响，古冰川遗迹很多。古冰川槽谷遗迹以东坡干河坝，蚂蝗坝的U谷最为典型，在冰川学研究上有特殊意义。

玉龙雪山传说

美丽的纳西女子开美久命金和朱补羽勒盘深深相爱，却遭到男方父母的极力反对，伤心绝望的开美久命金殉情而死，朱补羽勒盘冲破重重阻挠赶来，已是阴阳两隔。悲痛之中他燃起熊熊烈火，抱着情人的身体投入火海，双双化为灰烬……

开美久命金死后化为“风”神，她在玉龙雪山顶上营造了一个情人的天堂：没有苦难、没有苍老、无比美好的玉龙第三国，专门诱惑失意的情人步她的后尘。开美久命金和朱补羽勒盘是纳西传说里最早殉情的一对恋人……

后来，民间逐渐相传，在丽江玉龙雪山顶上，

每到秋分的时候，上天就会撒下万丈阳光，

在这一天，所有被阳光照耀过的人们都会获得美丽的爱情和美满的生活！

可这招来了善妒的“风”神的嫉妒，因此，每到这天，天空总是乌云密布。

人们的所有梦想都被那厚厚的云层所遮盖。

风神善良的女儿，因为同情渴望美好生活的人们，就在那天，

偷偷的把遮在云层里给人们带来希望和幸福的阳光剪下一米，

撒在陡峭的悬崖峭壁上的一个山洞中，让那些爱情的勇者，

让那些对爱情执着同时又不惧怕困难和危险的人们，

可以在那天得到那一米阳光的照耀，而因此过上幸福美满的生活！

这就是那个一米阳光的美丽传说！

昆明捞渔河湿地公园景点推荐

一、花海

昆明是春之城，花之都，公园内20亩花带和60亩花海是昆明花魂的缩影。风中摇曳的身姿，缤纷闪烁的色彩，娇艳欲滴的花朵，一朵朵的柔弱连成60余亩的壮丽景观。

春季的郁金香花带，饱满的盛开在和风中，花香四溢。油菜花花海，色彩丰富，在滇池边抹上了一片翠绿，其间点点滴滴地透出了一丝丝的淡黄，充满了生机勃勃的浪漫宣言。

“更无柳絮因风起，惟有葵花向日倾”。秋日的向日葵花海，色彩浓烈鲜艳，给人带来美好的希望与活力。花带中一片火红的一串红海洋映入眼帘，最为艳丽，是名副其实的火红之花。

二、沙滩

沙滩，其实应该叫做天然石滩。这里保留了最原生态的海岸，细密的天然小石头沿着滇池边一直蔓延到林中。沿途漫步，欣赏着水天一色的风景，感受着徐徐微风，又是一番惬意的享受，海浪拍打着岸边，随处可见的贝壳，仿佛向人诉说着它曾经的历史。岸边的白沙沙池，大人、小孩赤着脚，堆城堡，松松软软的触感，一副欢乐的景象。

三、水上森林

一条细长的水上栈道曲曲折折，水中倒影婆娑，夏天是满眼的绿，冬天是映日的红，林荫道中，是纳凉避暑的好去处。也许不经意间你会发现白色的鹭鸶在湿地内漫步，请一定轻声细语，不要惊扰了它。

水上森林以中山杉（水杉）为主，树干笔直，树形美观，适于湿地生长，不但具有极高的观赏价值及净水功能，还为鸟类提供了栖息地，是滇池湿地最富特色的景观之一。

四、观景长廊

观景长廊于2015年4月修建完成，滨临滇池，在这里可以远眺西山美人醉卧的曼妙身姿，可以欣赏到“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。”绝妙景观。冬日，这里白色小精灵“海鸥”聚集，游客可体验一番人鸥同乐！

五、科普广场

湿地公园建设的核心目的在于维护生态系统平衡，科普广场将为游客介绍湿地公园在滇池水污染防治和滇池原生环境恢复方面是如何发挥作用的。同时，游客还可以了解到湿地内的鸟类、土著鱼种，以及丰富的植物介绍，喜欢锦锂的朋友，还可以在旁边的池塘内赏赏睡莲，喂喂锦锂。

六、自行车道

捞渔河湿地公园自行车道根据《环滇池生态圈、文化圈、旅游圈规划》及《环湖慢性系统规划方案》中环湖慢行系统规范设计建设，全长约1公里，宽6米，沥青路面，是自行车专用车道。自行车道线型以“四退三还”线为准，即滇池一级保护区的物理边界，道路采用生态护坡、设置桥廊管涵等措施，确保水联通。规划建设中尽量避免生态系统受到破坏，保护生物和环境。自行车倡导的低碳出行，与湿地公园环保目标相互契合，满足人们游览和运动休闲的同时，对滇池保护也有重要意义。

七、荷塘

“轻纱带雨，晚风吹落晴翠。群鱼结伴，拨水看芙蓉新浴，舞叶婆娑，一袭银河滑落，星星欢笑引来山林风声，白鹭展翅做最远一次跳水，雨点奏下夜幕，飘远了烟火人家。”进入7月，荷花进入盛花期，荷塘位于公园北侧，鲜有人至，成为公园一处幽静，待与人分享的美景。

八、温室科普园

捞渔河湿地公园温室大棚科普馆位于公园东南区，占地1000多平方米，是一个集生态环保、科技创新、生活体验为一体的科普展示馆，也是云南省科普教育基地。

馆内展示了“滇文化”中人们刀耕火种、水车灌溉、撒网捕鱼的农用具、湿地植物以及特色花卉、奇瓜异果等80余种，通过认识与湿地相关的植物、鸟类、鱼类等方面知识，宣传保护滇池、保护湿地的重要性。

1、农耕文化展示区：主要展示新中国成立初期当地农民刀耕火种、水车灌溉、撒网捕鱼的农具。通过对这些久远的农具的介绍，让参观者对当地的农业、渔业及生活发展有一个全面系统的了解。

2、奇瓜异果区、花卉区：种植有观赏瓜类18种、花卉30多种。在馆内50多米的瓜果长廊上，有红红火火的香炉瓜、有俏皮的佛手瓜一个个观赏瓜神态各异，有的酷似天外来客的飞碟、有的神似小孩的手掌、也有的就像小袋鼠一样甚是惹人怜爱。它们与馆内的澳大利亚袋鼠爪、南非帝王花、天堂鸟融为一体，置身其中仿佛进入了一个科幻的世界。

3、蔬菜区：种植有冰草、珍珠苹、菊花脑、香柳等几十个品种，还有无限生长的番茄、彩椒等。馆内的蔬菜采用特殊的栽培管理方式，在栽种、浇水、施肥、打药等方面都有严格的操作规程，与传统农业相比优势明显。可让游客了解农业的现代化发展，也能体会采摘的快乐。

4、水生植物展示区：种植有鸢尾、马蹄莲、梭鱼草、千屏草、水葫芦、水葱、野茨菇、水白菜、睡莲，荷花等水生植物，结合两个观赏池的布景，动静相宜，让人们在感受潺潺水流的同时，认知更多的湿生植物，体验植物净化水体的过程。

5、沙漠多肉区：种植有帝国、黑法师、火龙果、金葫、黄金草等40多种多肉品种。布景采用“美绝人环月牙泉、银山四面沙怀抱、一池清水绿涟漪”的创意，在展示区内布有“月牙泉”，与周边的白沙、形态各异的多肉植物形成一道沙漠与绿洲的美景，引人遐想。

6、滇池土著鱼观赏饲养区：养殖有鲫鱼、鲤鱼、青草鱼等当地品种，放置一叶扁舟及渔网，仿佛重现当年渔民捕鱼的场景，真正应了“处处成家舟作舍，时时酣饮网为耕”的景象。

九、农耕体验园

进入农场花园，选一块地、选好要种植的小苗，然后尽情挥洒您的泪水，一铲一铲种好它，浇上水，最后拍照留念并带走一盆种植的花卉装点你的家

快来享受种植的乐趣，观察和感受植物生长的过程，增长各种花卉植物种植方面的知识。