道家以老子，庄子为其代表人物，其学说以自然天道观为主，着眼于人本身，追求生命本质的解脱与精神的安宁，尤其强调精神的超然与人格的独立，渴望人生的自由。其养生理念主要有四：一、顺乎自然

崇尚自然是道家养生的基本原则。道家认为：以自然界的秩序变化为法，摒弃人的理性因素，在养生中采取顺乎自然的行动，就能维护健康，延年益寿。

老子曰：“人法地，地法天，天法道，道法自然”。他认为人的一切都应顺应自然规律，不要悖天地之理。而人最初的状态接近自然，因此，养生要返朴归真，以重返婴儿状态为最高标准。

庄子认为，人与自然合一是养生的最高境界。他主张破除一切人为地刻意追求，认为“无为”、“无已”、“绝对逍遥”，是达到天人合一的根本途径。二、清静虚无

老子主张见素抱朴，少私寡欲，排斥人的一切欲望，排斥外界事物给人带来的诱惑。他主张通过柔弱无为、虚静自守来排斥干扰，达到返朴归真的目的。

庄子的养生法则为“虚静自守”，“养神，守形，无欲”，“目无所见，耳无所闻，心无所知……”。三、以气养生

《史记》载：“老子百有六十余或二百余岁，以自修道而养寿也”。历史上有老子不知其所终之说，虽不可全信，但史学界一致看法是：老子比孔子年长近三十岁，又比孔子死得晚，孔子活了72岁，老子当是一位百岁寿星。

老子长寿得益于其养生之道，其核心是：“吾欲独异于人，而贵食母。”这食母就是“食气”。食气是老子创造的古人养生的主要方法，成为历代气功家练功之要旨。为人类的健康做出了巨大贡献。

天道古城是指哪个地方?

百年不遇的大洪灾，使我整个下午我都在热泪盈眶中度过，特提笔抒写我作为一个普通中国的所感所想，愿有缘看见的朋友不以微小而不为，不以借口而幸灾乐祸之，在伟大的祖国和辛勤付出的爷爷奶奶父辈庇护下使我国大部分年轻人或未成年人都过上了衣食无忧，不知人间疾苦的幸福生活，然，可能因为老一辈文化有限或者现在教育的不重视使得现在的孩子似乎少了感恩之心，也少了博爱之情，至少在我所见所感的大城市里的大人们，小孩们似乎都很漠视这场巨大的自然灾难，基本上没有受灾的大部分人还在欢歌笑舞，还在刷剧， 游戏 等。似乎也没有几个人还能记得曾在我们耳边不断回响的老歌“我们都有一个家，名字叫中国 / 只有人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间/ 你是谁，为了谁。我的兄弟姐妹不流泪，谁最美，谁最累。我的乡亲，我的战友，我的兄弟姐妹姐妹。”等经典歌曲。

近些年来我国高速发展， 科技 的不断创新，以及人民的生活水平不断地提高，高楼耸立，豪车如云，但人间疾苦却无处不在，大部分人只看见了高处在闪光，没有去看见表面的繁华背后还有多少人在医院的病床上，有多少孤寡老人留守儿童，有多少自己工作岗位默默奉献只能维持基本生存平凡而伟大的普通人，有多少家庭婚姻的支离破碎？

祖国的昌盛固然可喜，但离发达国家，美好的生活相距甚远， 我以为空气清新，食品安全，水源洁净，法律平等，老有所养，幼有所教，贫有所依，困有所助，活有尊严才是发达国家应该有的标准 。当然这些不能只指望政府，而是每一个青年人应去肩扛的重任，从小事做起，每一个有良心有能力的个体。企业，公司，都应负起应付的时代使命，就像在面对灾难那些让我们热泪盈眶的鸿星尔克，京东物流 胖东来超市以及还无数不知名的个体、 军人。

自然灾害的降临，看似偶然，但我更愿意相信是大自然对人类的警告，是天道对人类良心泯灭和不知敬畏的宣示。肆意开采，大量污染，只顾私利，毫无环保之心。为富不仁，人情冷漠，三观颠覆，崇尚 娱乐 ，只追求安逸，攀比私欲。偌大的中国，仅仅有一个知名企业家任老，仅仅一个实业家、慈善家曹先生。纯粹的大资本，知名公司，不良商人倒不少，在灾难面前就是你捐款再多也掩盖不了一个资本家剥削和压榨的本质，还有一些商人，商家小资本家作为帮凶依附在资本下为虎作伥，就像京东老板所说如果京东钱赚的太多了肯定不是一件好事，只说明一个问题，昧着良心在赚钱。看着吧，资本家的嘴脸在重大事情上都会暴露出来的，灰暗的产业和不良赚钱手段总有一天会在光明之下接受拷问的，更别说文艺界也仅仅屈指可数的敬业演员，和真正负起 社会 责任的爱心人士，当然演员歌手就是演员歌手，敬业就好！但作为公众人物更应该注重自己的个人形象，更应该注重自己的言行举止，出了家门您是公众人物，您的一言一行，一举一动感染和影响成千上万的无明人士，和未成年人。至少应保持一点公德心，不要求您做得多好，至少做好一个纯粹的普通人也行。毕竟在和平年代您们的影响力大，需要 娱乐 安逸的人太多。

灾难无情，人有情，向所有付出实际行动有爱心 社会 责任心的朋友致敬，你们是我心中最伟大最可爱的人。生而为人，你我皆普通，无论地位，财富.权力、名利等，不管你多么耀眼，在灾难面前,在浩瀚宇宙，在滚滚 历史 长河中。

所以恳请有缘看见的朋友我们都努力做一个有知识，有认知，有思想，肩扛时代使命，不忘做人、学习之初衷，纯粹且美好的人吧！

天道古城指的是聊城。

聊城市，隶属于山东省，位于山东省西部，东南部隔黄河与济南市、泰安市为邻，南部隔金堤河与河南省为邻，西部靠漳卫河与河北省邯郸市、邢台市隔水相望，北部和东北部与德州市接壤。

地处东经115°16′—116°32′和北纬35°47′—37°02′之间，全境东西直距114千米，南北直距138千米，总面积8628平方千米。

天道电视剧简介：

《天道》是浙江天润影视发行有限公司出品的商战剧，由张前执导，王志文、左小青、曾红生及石爻领衔主演。

该剧讲述了年轻的女警官芮小丹（左小青饰）通过朋友结识了商界怪才丁元英（王志文饰），并受托在古城照料丁元英的生活。丁元英异于常人的性格和让人瞠目结舌的才华深深吸引着芮小丹。

借由对音乐的共同热爱和制备音箱的契机，芮小丹和丁元英建立了恋爱关系，并结识了几个古城的音乐发烧友。发烧友看中丁元英的奇才，想要利用他的才华帮助自己的农村老家脱贫。而小丹也希望丁元英用自己的智慧在这个极度贫困的农村写一个神话，作为送给她的礼物。

丁元英答应了小丹的请求，带领几个发烧友重出江湖，给音响市场带来了巨变的同时，也生动的演绎了所谓天道的“道法自然，如来”。可是他的礼物完成时。

以上内容参考：百度百科-聊城